Goji Berries - 杞子

最近眼睛很容易累，很模糊,聽幾個朋友說每天吃多些紅囖蔔會有幫助，可我最討厭吃紅囖蔔，所以除了煮成湯外，實在沒辦法天天吃紅囖蔔。 剛好老公的姐姐（中文怎么稱呼啊？）拿了這個東西來我們家，說吃了很有精神，本來是給老公吃的啦，我知道 杞子對眼睛好，所以就自己拿來使用了。我是個不喝中藥，也不懂中藥的人，可能進入中年，開始要注意身體健康，所以開始研究吃什么比較健康，這個也真的有用哦！

就是這個太子牌的杞子養生液：

里面有30小瓶，配有小吸管，很方便，我每天喝一瓶，但好苦哦，好在只有0.34 fl. oz.，不用幾秒就吸完了，感覺上眼睛好像好多了，大家有這問題的，可以試試看，聽說很便宜，只要幾塊錢，我也要出去買回來鋪貨了。

另外，朋友說，用杞子煮湯或泡水喝也很有益，但要先把杞子放在水里泡十幾分鐘才能用，好像是要泡掉里面什么不好的成分才行，如果查到再告訴大家。